今日はお休み。
午前中の教会の「読書＆祈り会」に出たあと、
サイクリングロードを自転車で走ってきた
毎日、通勤で１５キロくらい走っているので、
自転車漕がないと、調子が悪い。
だいぶ、葉が落ちてきたけど、紅葉の中を走るのは気持ちがいい！
途中、沖縄の歴史の本を読んだ。
あまりにも悲しい歴史であることを、心に刻んだ。
そして、今日は買い物をしないで、
家にある食材で夕食作り
じゃがいものグラタン。美味しくできた！
今、基礎英語を聞きながら、これを書いている
娘のホストファミリーとメールで繋がって、
英文でやり取りをするのに、俄然やる気が出てきたのだ
頭は錆びてきてるけど、使えば、少しは向上すると信じてる。
４０代だって、できるよね！
やるぞ～
自転車だって、３年間通勤に使い続けたら、筋肉ついたもんね。
erino*
