１ヶ月が過ぎたというところでしょうか。
尿に、糖をどんどん排出させる薬を使ってます。
これは、痩せる効果もあって
１ヶ月ちょっとで２、５kgくらい落とせました。
ちゃんとドクターの処方で
注意事項を守って飲んでいますよ。
食事も気をつけて
夜は、あまり主食を食べないで
おかずだけとかにもしています。
この２年間、ストレスで太ってしまったので
まだ自分の適正体重ではないんだけど
この調子でいけそうな気がします！
あと5キロくらい落とせば
２０代のころの体重になるんだけどなぁ（笑）
とりあえず、頑張ります！！
無理はできないので
最近、早めに休んでます。
という訳で
もう寝ます！おやすみなさい〜＾＾
erino*
