出勤の時に
会えました❤️
自転車で通っていると
車では会えない
動物さんに会えます。
リスさんは
素早く木から降りて
エサを食べていました。
先日の検診は
バリウムが辛かったなー。
何が辛いかというと
体をぐるぐる自分で動かすことです。
肩が痛い(^◇^;)
胃カメラの方が
私は楽でした。
（個人の感想です）⭐️
去年の検診より
2キロ強増えてました。
娘の車を預かってたので
車で出勤してたの悪かったかなー。
寝たきりになりたくないので
なるべく体を使わなくちゃ。
雪が降るまでとりあえず
自転車がんばります。
erino*
